Power-Gym
| Kurs: | Datum: | Uhrzeit: | Ort: |
| Power-Gym | Dienstag | 18:30-19:30 Uhr | Sporthalle Herford-Eickum, Stedefreunder Str.48 |
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Kursleitung:
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Power-Gym ist eine
Mischung aus Ausdauertraining,
Bodystyling und Stretching.
Das heißt: erst eine Runde Power,
dann eine Kräftigung für Bauch,
Beine, Po, Arme und Rücken und zum
Schluss eine ausgiebige Dehnung. Damit ein richtiges Power-Gym Gefühl entsteht, soll der Spaß nicht zu kurz kommen und auch eine gemütliche Runde nicht ausgeschlossen sein. Jeder Interessent/ Interessentin ist herzlich zum kostenlosen Probetraining eingeladen! |
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| Einladung zum Probetraining ! hier finden Sie >> [mehr...] | |||