E-Mail: leayogini@web.de
Yoga für Frauen
Das Equipment wird bereitgestellt!
Du kannst aber gerne eine eigene
Matte oder Kissen mitbringen.
Die Yogastunden sind ganzheitlich aufgebaut und beziehen Meditation, die Arbeit mit dem Atem und verschiedene Körperübungen (Asanas) mit ein. Achtsamkeit sich selbst und dem eigenen Körper gegenüber stehen im Vordergrund.
Zögern Sie nicht und machen Sie mit - Ihre Gesundheit dankt es Ihnen !
Du kannst aber gerne eine eigene
Matte oder Kissen mitbringen.
Die Yogastunden sind ganzheitlich aufgebaut und beziehen Meditation, die Arbeit mit dem Atem und verschiedene Körperübungen (Asanas) mit ein. Achtsamkeit sich selbst und dem eigenen Körper gegenüber stehen im Vordergrund.
Zögern Sie nicht und machen Sie mit - Ihre Gesundheit dankt es Ihnen !
Jeder Interessent/ Interessentin ist nach Absprache mit der Übungsleiterin herzlich zu einer kostenlosen Schnupperstunde eingeladen!
Trainingszeiten
| Kurs | Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Kurs | Dienstag | 09:45 – 10:45 Uhr | Yoganima, Engerstraße 48, Herford |