Indian Balance

• Der Kneipp-Verein Herford bietet am Dienstag in der Sporthalle  der Hauptschule Meierfeld, Meierfeld 15, 32049 Herford einen Kurs “  Indian Balance“ an.  
• Indian Balance ist ein Kräftigungs-, Dehnungs- und  Wahrnehmungstraining. Durch die fließenden Bewegungsabläufe, die  zwischen An-und Entspannung wechseln, werden Rücken, Bauch, Beine, Po  trainiert und der gesamte Körper durch Gleichgewichtstechniken in Balance  gebracht.  
• Die vielfältigen Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen ermöglichen Menschen aller Altersgruppen und Konditionstypen dieses Programm.

Zögern Sie nicht und machen Sie mit - Ihre Gesundheit dankt es Ihnen !

Jeder Interessent/ Interessentin ist herzlich zu einem
kostenlosen Probetraining eingeladen!